Anxiety adalah suatu emosi yang ditandai dengan perasaan khawatir, gelisah, dan cemas yang berlebihan. Anxiety dapat disebabkan oleh berbagai hal, seperti stres, trauma, atau gangguan kecemasan.
Anxiety adalah emosi yang normal dialami oleh setiap orang. Namun, anxiety dapat menjadi gangguan kecemasan jika dirasakan secara berlebihan dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Penyebab anxiety dapat bermacam-macam, antara lain:
* Stres
* Trauma
* Genetik
* Kondisi medis tertentu, seperti gangguan tiroid atau penyakit jantung
* Penggunaan obat-obatan tertentu
Gejala anxiety dapat berupa fisik maupun psikologis. Gejala fisik antara lain:
* Detak jantung cepat
* Napas pendek
* Keringat berlebihan
* Mual
* Muntah
* Pusing
* Lemas
Gejala psikologis antara lain:
* Kekhawatiran berlebihan
* Cemas
* Gelisah
* Kesulitan berkonsentrasi
* Kesulitan tidur
* Perubahan nafsu makan
* Perubahan perilaku
Ada berbagai jenis anxiety, antara lain:
Pengobatan anxiety dapat dilakukan dengan berbagai cara, antara lain:
Anxiety adalah emosi yang normal dialami oleh setiap orang. Namun, anxiety dapat menjadi gangguan kecemasan jika dirasakan secara berlebihan dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Jika Anda mengalami gejala anxiety, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.
0 Komentar