Apa Itu Episodic Paroxysmal Anxiety

Table of Contents [Show]

Definisi

Episodic paroxysmal anxiety (EPA) adalah gangguan kecemasan yang ditandai dengan serangan panik yang terjadi secara tiba-tiba dan berulang. Serangan panik adalah episode ketakutan atau kecemasan yang intens yang dapat menyebabkan berbagai gejala fisik dan psikologis.

Gejala

Gejala EPA dapat bervariasi dari orang ke orang, tetapi umumnya termasuk:

* Detak jantung yang cepat
* Sesak napas
* Rasa sesak di dada
* Mual atau muntah
* Pusing atau pingsan
* Berkeringat
* Tremor
* Rasa mati rasa atau kesemutan
* Rasa takut kehilangan kendali
* Rasa takut mati

Serangan panik biasanya berlangsung selama beberapa menit, tetapi dapat berlangsung hingga satu jam.

PenyebabDiagnosis

Dokter mendiagnosis EPA dengan meninjau gejala dan riwayat medis pasien. Dokter mungkin juga melakukan tes untuk menyingkirkan kondisi medis yang dapat menyebabkan gejala serupa.

Pengobatan

EPA dapat diobati dengan berbagai metode, termasuk:

* Terapi perilaku kognitif (CBT)
* Obat-obatan
* Perubahan gaya hidup

CBT adalah jenis terapi yang dapat membantu pasien belajar bagaimana mengelola pikiran dan perilaku yang berkontribusi terhadap kecemasan. Obat-obatan, seperti antidepresan atau benzodiazepin, dapat membantu mengurangi gejala kecemasan. Perubahan gaya hidup, seperti olahraga teratur dan teknik manajemen stres, juga dapat membantu mengelola EPA.

Prognosis

Prognosis EPA umumnya baik. Dengan pengobatan yang tepat, sebagian besar orang dengan EPA dapat hidup normal dan produktif.

EPA adalah gangguan kecemasan yang serius, tetapi dapat diobati. Dengan pengobatan yang tepat, sebagian besar orang dengan EPA dapat hidup normal dan produktif.

Simak video Apa Itu Episodic Paroxysmal Anxiety berikut

See Also