Anxiety disorder adalah gangguan mental yang ditandai dengan perasaan cemas dan takut yang berlebihan. Cemas adalah perasaan normal yang dialami oleh semua orang, namun pada orang dengan anxiety disorder, perasaan cemas ini tidak dapat dikendalikan dan menyebabkan gangguan dalam kehidupan sehari-hari.
Ciri-ciri anxiety disorder dapat berupa perasaan cemas, takut, atau khawatir yang berlebihan. Ciri-ciri ini dapat muncul secara tiba-tiba atau berlangsung lama. Beberapa ciri-ciri anxiety disorder yang umum meliputi:
Ada berbagai jenis anxiety disorder, yang dibedakan berdasarkan ciri-ciri dan penyebabnya. Beberapa jenis anxiety disorder yang umum meliputi:
Penyebab anxiety disorder tidak sepenuhnya diketahui, namun diduga dipengaruhi oleh faktor genetik, lingkungan, dan psikologis. Faktor genetik dapat meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami anxiety disorder. Faktor lingkungan, seperti peristiwa traumatis atau stres, juga dapat berperan dalam terjadinya anxiety disorder. Faktor psikologis, seperti pola pikir dan cara menghadapi stres, juga dapat berkontribusi terhadap terjadinya anxiety disorder.
Anxiety disorder dapat diobati dengan berbagai cara, termasuk terapi, obat-obatan, atau kombinasi keduanya. Terapi yang umum digunakan untuk mengobati anxiety disorder meliputi terapi perilaku kognitif (CBT) dan terapi eksposure. CBT membantu individu untuk mengubah pola pikir dan cara mereka menghadapi stres. Terapi eksposure membantu individu untuk menghadapi situasi yang memicu kecemasan mereka secara bertahap. Obat-obatan yang umum digunakan untuk mengobati anxiety disorder meliputi obat anti-kecemasan dan antidepresan.
Penjelasan masing-masing point dari keyword silo tersebut dapat dilihat pada pembahasan di atas.
0 Komentar